Unsere Philosophie
und Werte
Im Kampfsport bezeichnet "Kuzushi" das Brechen des gegnerischen Gleichgewichts.
Für uns ist es eine Lebensphilosophie: Wer lernt, auf der Matte stabil zu bleiben, den wirft auch im Leben so schnell nichts um.
Kuzushi BJJ
Die Kunst, dein Zentrum zu finden, während du das deines Gegners forderst.
Bei Kuzushi BJJ ist der Name mehr als nur eine Bezeichnung – er ist unser Fundament. Wir glauben fest daran, dass die Fähigkeit, in einer instabilen Welt das eigene Gleichgewicht zu bewahren, die wichtigste Technik ist, die du bei uns lernen kannst.
Harte Arbeit trifft auf starke Gemeinschaft
Unsere Philosophie atmet den Geist des „Old School“ Kampfsports: Wir glauben an Ehrlichkeit, Schweiß und harte Arbeit. Unser Training ist fordernd und intensiv, denn wir wissen, dass echtes Wachstum nur außerhalb der Komfortzone stattfindet. Doch egal wie hart wir trainieren, wir tun es in einer Atmosphäre von Respekt und tiefer Kameradschaft. Bei uns gibt es kein Machogehabe und keinen Platz für übersteigerte Egos. Wir sind eine Gemeinschaft, in der erfahrene Schwarzgurte und absolute Neueinsteiger auf Augenhöhe trainieren, sich gegenseitig fordern und vor allem fördern.
Sicherheit und Technik als oberstes Gebot
Dass Technik über Kraft siegt, ist bei uns kein leerer Werbespruch, sondern gelebter Alltag. Mit gleich drei Black Belt Trainern unter einem Dach bieten wir dir eine technische Tiefe, die in der Region ihresgleichen sucht. Diese Expertise garantiert nicht nur deinen sportlichen Erfolg, sondern vor allem deine Sicherheit.
Was uns wichtig ist
Unsere Werte
Wir sind stolz darauf, ein Ort zu sein, an dem sich jeder wohlfühlt – vom ambitionierten Wettkämpfer über Frauen, die ihre Wehrhaftigkeit stärken wollen, bis hin zu Eltern, die für ihre Kinder eine Schule fürs Leben suchen.
Wer die Matte betritt, lässt den Alltag draußen. Hier zählen nur dein Einsatz, dein Respekt gegenüber der Gruppe und dein Wille, jeden Tag ein kleines Stück besser zu werden als gestern. Wir legen Wert auf eine Atmosphäre, in der sich jeder sicher und willkommen fühlt.
Respekt und Etikette
Bei uns wird jeder Mensch respektvoll begrüßt – Trainer*innen, Trainingspartner*innen und neue Mitglieder. Händeschütteln gehört dazu, unabhängig von Alter, Herkunft oder Geschlecht. Wer bei uns trainieren möchte, zeigt Respekt von der ersten Sekunde an.
Gemeinschaftlicher Umgang
Bei uns trainieren Männer und Frauen auf Augenhöhe. Jede Person verdient Respekt, Schutz und Anerkennung.
Politik, Religion und Co. gehören nicht auf die Matte.
- Respektvoller Umgang – kein Ego, kein Machogehabe.
- Wir wachsen gemeinsam – Anfänger werden gefördert, nicht belächelt.
- Im Gym wird Deutsch oder Englisch gesprochen.
- Alle werden gleich behandelt – unabhängig von Herkunft, Alter oder Erfahrung, Geschlecht
Hygiene ist Pflicht
• Saubere Trainingskleidung & Körper
• Kurze Nägel an Händen & Füßen
• Füße und Ringerschuhe werden vorm Betreten der Matte desinfiziert
Ohne Hygiene kein Training!
Sicherheit
• Traineranweisungen haben immer Vorrang
• Kein unnötig hartes Kämpfen
• Sicherheit geht vor Ego
• Wer „Stop“ sagt oder abklopft, dem wird
sofort Raum gegeben
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